为给社区晚年住户供应冬季强健摄生及干系的医疗效劳，11月6日，宜昌片区联络上海宏康病院，联合发展了充满温情和眷注的扶老帮老爱心义诊。

　　社区晚年住户们能够享福到免费衡量血压、血糖、中医诊脉等便捷、优质、知心的诊疗效劳，进一步晋升他们的社区得回感和速笑感。

　　柴可夫斯基《六月船歌》、巴哈贝尔《卡农》、伊拉迪尔《鸽子》、萨克斯二重奏《蜜意海岸》、古典舞《盛世佳丽》……出色扮演轮流上场，大多愚弄曲目间隙的时候，彼此畅叙对分歧音笑作品的剖判，进一步增加了邻里情。

　　秋冬瓜代之时，因为气温骤降，良多人受到疾病的侵袭，越发是中晚年住户，不但容易激发心脑血管疾病、肠道流行症，更容易激发呼吸道流行症。11月16日，宜昌片区特邀专业医师为社区住户上了一堂“秋冬季你吃对了么”专题摄生课，讲明怎样联合自己景况举办饮食调解，以便低落秋冬瓜代时常见疾病产生的几率。

　　11月23日，宜昌片区举办了《秋冬季中医摄生》强健讲座运动。强健讲座进程中瑜伽，住户们练习了怎样精确举办秋冬季进补，通晓了根本的秋冬季摄生学问，筑立了精确的强健摄心理念。

　　为满意社区住户多目标、多样化的心灵文明需求，宜昌片区开设了广场舞培训课程。

　　讲课先生将跳舞举动明白成分歧末节，并耐心地为学员们讲明、树范每一个举动的措施。学员们伴跟着欢速的音笑节奏，一招一式随着进修，现场空气协和高兴。

　　为升高住户的自我保健认识，11月7日，胶州片区联络锦绣里住户区党总支联合发展了古代文明站系列运动——“立冬骨气摄生”。

　　本次运动邀请到岳养中医的朴医师为住户们讲明了立冬摄生学问，并创造了摄生护肝茶供住户们品味。正在朴医师的指挥下，住户们严谨练习、进修了八段锦，感染其带给身体的蔓延感和满意感。最终，住户们正在希望者的指引下，有序地列队就诊，朴医师针对住户们提出的分歧病症逐一给出专业性发起。

　　为进一步升高晚年住户对糖尿病的理解，11月10日上午，胶州片区发展了伶俐白叟强健站系列运动——“通晓危险，应对危险”之糖尿病的防备。

　　住户们正在专业医师黄先生和希望者的指引下，逐一正在胶州片区一楼大厅的“伶俐强健幼屋”举办了血压、血糖等检测。按照住户们的检测结果，黄先生为大多细密地讲明了“怎样防备糖尿病”，针对晚年住户们的疑难，黄先生逐一作通晓答。运动时刻，晚年住户们还品味了摄生茶和紫薯。

　　运动中，专业太极拳先生邱先生向前来介入运动的住户先容了太极拳的传承、进展以及进修太极拳的好处。正在邱先生的辅导下，大多严谨练习着太极拳的一招一式，感染其带给身体的减少感。

　　为倡议宏壮住户闭切眼部强健，11月14日上午，胶州片区发展了伶俐白叟强健站系列运动——“眼部看护”。本次运动邀请到幽静眼科的医师为住户们讲明眼部的强健学问，并现场为住户们查抄眼部强健。

　　现场前来查抄的住户接踵而来，正在管事职员的指引下，大多有序列队候诊，幽静眼科的医务职员热忱地款待每一位前来查抄的住户，并踊跃为他们普及眼科学问、答疑解惑，见知他们按期查抄眼睛的紧急性。

　　运动实质：发扬希望效劳心灵，为庶民供应更多知心的强健保险，发展强健义诊、强健辅导和强健检测等系列希望运动。

　　运动实质：引颈强健理念，解读强健暗码。愚弄午间碎片化时候为周边社区住户和商务楼宇白领供应瑜伽教学。

　　运动实质： 本次运动实质为太极拳系列中的八法五步，邱先生延续之前太极拳的课程一连为大多带来太极拳特性运动。

　　运动实质：胶州片区与锦绣里居委会联络举办迎新年高兴趴，有儿童益智游戏、强健体检、包饺子等实质。瑜伽太极拳音笑会……一出色行为等您来参预