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新闻中心 /News 
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22 2024-06
世界健身瑜伽总决赛正在安徽省池州市举办
由国度体育总局社会体育指点核心主办的2017世界健身瑜伽总决赛12月15日至17日正在安徽池州九华山中国瑜伽健身幼镇实行。国度体育总局社会体育指点核心副主任、世界健身瑜伽施行委员会副主任王玉龙，安徽九华山投资开垦集团有...
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22 2024-06
芒果体育瑜伽基础的形式你做对了吗？（了结篇）你和女神之间只差
这个格式正直了你的通盘脊柱，以使人命能量流向身体的每一个部门。将前额落于双膝上，稳定灵活的前脑，同时也使特长冥念的后脑保留安靖而警卫。 正在哮喘病爆发时间或刚爆发完不要操演这个格式。借使腹泻，也请避免操演。不要让腿抬...
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22 2024-06
芒果体育奈何做瑜伽轮式？8个盘算格式修设基础
芒果体育轮式很美，况且塑造挺立的身姿，开释体内抑低的情感，令人胸襟宽广、如释重负。上图是轮式的高级变体之一，程序的轮式如下图：就像一个大写的字母U。 轮式（Urdhva Dhanurasana）是全身拉伸的一个高级形...
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22 2024-06
迎国际瑜伽日 数百名瑜伽嗜好者石白叟海边齐练拜日式
芒果体育6月21日是国际瑜伽日。6月21日清晨，数百名青年瑜伽嗜好者迎着初升的太阳，于石白叟海水浴场构造公益挑衅108遍拜日式熟练。用瑜伽熟练叫醒默默的身体，配合呼吸注入身体稀奇能量瑜伽，主动向岛都邑民主张健壮的生涯形...
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22 2024-06
中晚年瑜伽线上培训受追捧
瑜伽行动新兴的健身项目，越来越受到盛大健身酷爱者的青睐。瑜伽属于静态拉伸为主的有氧运动，拥有举动和善、呼吸太平、渐次到位的运动特质，十分适宜中晚年人锤炼。日前，安徽省晚年人体育协会团结安徽省健身瑜伽协会，邀请国度体育总...
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21 2024-06
中国妇女报：机警瑜伽正暗暗“坑害”女性
芒果体育瑜伽，练过吗？身边的人练过吗？但你明白吗？纯熟瑜伽的人四分之一都一经受伤。 台湾近期一项探索也指出，片面永恒练瑜伽的人，因为姿态不确切，或者使劲过猛，呈现了椎间盘退化、磨损等题目。骨科专家指出，“瑜伽病”已渐...
